Services
Espace Détente Privatif
Hammam
La chaleur du hammam dilate les pores et dénoue les tensions musculaires. Il permet d’effacer la fatigue et de stimuler la circulation sanguine. Les toxines sont éliminées et les esprits s’apaisent.
Cabine Infrarouge
Profiter des bienfaits d’une séance :
- Réduit le stress
- Améliore la qualité du sommeil
- Soulage les douleurs (fibromyalgie, arthrose, douleurs musculaires, etc…)
- Elimine les toxines
- Améliore la circulation sanguine
SPA & Jacuzzi
Lorsque l’on est immergé dans un bain chaud à remous (33 à 40°C), les bulles d’air ont un effet relaxant et le bien-être ressenti aide à lutter contre le stress, l’anxiété et améliore la qualité du sommeil.
Sauna
Pourquoi s’enfermer dans une pièce si chaude à plusieurs ? En pratique, cela peut paraître étrange. Pourtant, le fait de faire transpirer intensement le corps – on perd jusqu’à 1,5 litre de transpiration -, procure de nombreux bienfaits pour tout l’organisme. L’idéal est de prendre une douche froide au bout de 10-15 minutes de sauna et ce, deux à trois fois, afin de tonifier les tissus et resserer les pores de la peau.
